6 Jenis Kacang yang Patut Dikonsumsi Sehari-hari Sebagai Camilan Populer
Kacang adalah makanan yang kaya akan nutrisi dan sering diabaikan dalam pola makan sehari-hari. Di balik rasanya yang lezat, terdapat banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh melalui konsumsi jenis kacang yang tepat. Kacang mengandung lemak tak jenuh, serat, dan protein yang dapat mendukung kesehatan jantung dan mengurangi risiko berbagai penyakit. Menariknya, meskipun kacang memiliki kepadatan […]
